Медленные SQL запросы (mySQL)

Как с этим бороться? я в базах вообще ничего не понимаю… хостер отключает периодически сайт из за нагрузки на проц. пишет что.
(tmp) запрос
2011-07-11 13:45:34 27 0 0 437089 use gbua_dragon;
SET timestamp=1310381134;
SELECT id FROM cms_stats WHERE (ip = '213.186.103.134' AND page
= '/shop/roly/page-3');
2011-07-11 13:47:34 14 0 1 437090 use gbua_dragon;
SET timestamp=1310381254;
SELECT id FROM cms_stats WHERE (ip = '95.108.147.184' AND page
= '/rss/blogs/all/feed.rss');
2011-07-11 13:47:34 14 0 1 437090 SET timestamp=1310381254;
SELECT id FROM cms_stats WHERE (ip = '95.108.147.186' AND page
= '/rss/catalog/1008/feed.rss');
2011-07-11 13:47:34 14 0 1 437090 SET timestamp=1310381254;
SELECT id FROM cms_stats WHERE (ip = '95.108.214.15' AND page
= '/rss/content/all/feed.rss');
2011-07-12 16:55:00 11 0 0 437095 use gbua_dragon;
SET timestamp=1310478900;
SELECT id FROM cms_stats WHERE (ip = '66.249.66.134' AND page
= '/forum/thread81-1.html');
2011-07-12 17:58:09 11 0 0 5 use gbua_dragon;
SET timestamp=1310482689;
UPDATE cms_online
SET lastdate = NOW(),
user_id = '0',
viewurl = '/shop/roly/iko.html'
WHERE (sess_id = 'c5f1fd4a1c991ccb845a3d3f9a0b7eed'
AND ip = '31.28.241.236');
2011-07-13 21:28:22 14 0 0 11032 use gbua_dragon;
SET timestamp=1310581702;
SELECT id FROM cms_user_msg WHERE to_id = 1 AND is_new = 1;
2011-07-14 08:30:57 11 0 1 266 use gbua_dragon;
SET timestamp=1310621457;
SELECT visitdate FROM cms_user_profile_visitor WHERE (user_id
= '52' AND visitor_id = '0') ORDER by visitdate DESC LIMIT 1;

вот такая загагулинка… типа нужно оптимизировать базу… че то укоротить… и правильные запросы сделать… как и что я не пойму… заранее спасибо....

отключите сбор статистики в админки, меню Настройки->Найстройки сайта, вкладка "Сайт"
используйте внешние сервисы для сбора статистики

спасибо…

вроде работает не жалуются…