Region67
+23
Репутация
70
Рейтинг
активно начал курить лет с 11, в 30 лет выкуривал по 2 пачки в день. За это время самый большой срок "бросания" составил 13 дней ещё перед армейской. Думал буду курильщиком всю жизнь. Но, как это не странно, после прочтения Алена Карра не курю с 21апреля 2016, и надеюсь не закурю уже никогда. Мук отвыкания особых не было, первые пол дня на стену лез, а дальше легче. Так что я из тех, кому помогла книга, или не книга… хз