Здоровый образ жизни ...
#451
27 января 2015 в 21:22
SpideR-KOSS, тоже бросил, в октябре.
#452
27 января 2015 в 21:53
Но так натурально снится что куришь!вот уже 8 месяцев без сигарет
#453
27 января 2015 в 21:53
SpideR-KOSS, молодец
Я бросил курить больше 4 лет назад (31 мая будет ровно 5). Курил много, больше пачки, а обычно 1,5-2 в день, kent №8, не знаю есть ли сейчас такие, на протяжении последних 4-5 лет. Всего курил около 10 лет. После того как бросил — только положительные моменты в жизни.
Дерзайте товарищи!!!))) Правда не в сигаретах, а в здоровом образе жизни!)))
Я бросил курить больше 4 лет назад (31 мая будет ровно 5). Курил много, больше пачки, а обычно 1,5-2 в день, kent №8, не знаю есть ли сейчас такие, на протяжении последних 4-5 лет. Всего курил около 10 лет. После того как бросил — только положительные моменты в жизни.
Дерзайте товарищи!!!))) Правда не в сигаретах, а в здоровом образе жизни!)))
Сегодня в 07:42
#454
27 января 2015 в 21:57
eoleg,
Но просыпаешься, как после кошмара!!!
честно, сниться...Но так натурально снится что куришь!
Но просыпаешься, как после кошмара!!!
#455
27 января 2015 в 21:58
Но так натурально снится что куришь!
И не говорите, ночь через ночь сниться. Причем такие креативные сны, что диву даешься.
И самое главное. Во всех своих снах я курю без зависимости! Т.е мозг до сих пор меня провоцирует начать курить, типа "покури, зависимости не будет".
Хитрец!
#456
27 января 2015 в 22:00
Бросил… Не помню когда )))Дерзайте товарищи!!!))) Правда не в сигаретах, а в здоровом образе жизни!)))
Курил лет 8...
А пиво не брошу ))))
#457
27 января 2015 в 22:06
Завидую преодолевшим эту гнусную привычку. У меня что-то не получается пока. Правда, всерьез такой конкретной цели и не ставил. Но если пару часов не покурю — тянет жутко.
#458
27 января 2015 в 22:36
Бросал курить месяц. Бросил!
Сначала перешел на электронную сигарету. Постепенно снижал концентрацию никотина. Через 3 недели уже курил без никотина, потом просто бросил и всеее.
Сначала перешел на электронную сигарету. Постепенно снижал концентрацию никотина. Через 3 недели уже курил без никотина, потом просто бросил и всеее.
#459
27 января 2015 в 22:41
В этом вся суть. Когда появится реальное желание (если оно когда-то появится), тогда все решается довольно просто.Правда, всерьез такой конкретной цели и не ставил.
Все обманки типа электронных сигарет, — это от не уверенности в себе или не достаточности желания. В конечном итоге, это приводит к возвращению "к старому".
#460
27 января 2015 в 22:48
skotskiy, Пробовал электронку. Та ещё пакость
#461
27 января 2015 в 22:52
Чтобы бросить курить, нужно впервую очередь ваше желание, даже я бы сказал намерение.
Я без всяких электронных сигарет, пластырей и таблеток, утром встал некурящим человеком. Пятый год не курю, и вам не советую:)
Я без всяких электронных сигарет, пластырей и таблеток, утром встал некурящим человеком. Пятый год не курю, и вам не советую:)
#462
27 января 2015 в 22:57
Не у всех такая сила воли!Я без всяких электронных сигарет, пластырей и таблеток, утром встал некурящим человеком.
Вообще я заметил что многие бросили не только курить но и пить!
К чему бы это?
#463
27 января 2015 в 23:47
Молодцы. Вот что значит тяга к здоровому образу жизниК чему бы это?
Что касается электронных сигарет, то отношусь к ним с недоверием. Встречал записи, что они чуть ли не смертельно вредны. Но не это меня отпугивает. Просто к малоизученным экспериментам в сфере здоровья отношусь с большим недоверием.
Владимир, а не стоит с электронкой затягивать, немного отучил организм от никотина, а потом и голову можно начать отучать. Кстати, бросил без особых проблем, просто все дело растянулось на долго. У меня куча знакомых бросали резко, некоторые до сих пор не курят. Честно говоря и не хотел я особенно бросать курить, но кашель ужасно доставать начал.
Я без всяких электронных сигарет, пластырей и таблеток, утром встал некурящим человеком. Пятый год не курю, и вам не советую:)
Да дело то не в силе воли, а именно в желании и в мотивации. Алфей правильно говорит, точно так же и я бросил. А помог мне бросить как ни странно обыкновенный бег..) И не курю я также 5 годНе у всех такая сила воли!